FASES DEL SALTO


  • PREPARACIÓN: Desde que el sujeto empieza a correr hasta el último apoyo.

  • TOMA DE IMPULSO: Desde el último contacto hasta el despegue.

  • VUELO: Desde el despegue hasta el primer contacto con el suelo tras el vuelo.

  • CAIDA: La recepción del salto con la amortiguación correspondiente

No hay comentarios:

Publicar un comentario

JUGGER

Pincha aquí👉  JUGGER